مرض العصر القاتل

القاتل الصامت ( مرض العصر )

مرض قد يعاني منه الكثيرون و لا يعرفون أنه يقتلهم بصمت و بهدوء ، انه موت بطيء ان لم يتم اكتشافه هو لقب يطلق على مرض ارتفاع ضغط الدم .

ان المعدل الطبيعي لضغط الدم هو 80/120 مما يعني أن كمية الضغط الذي يولده القلب أثناء ضخ الدم خارج القلب عبرالشرايين مقابل كمية ضغط الدم في الشرايين .

يختلف معدل ضغط الدم عند الانسان بين الصباح والمساء وعند القيام بأي نشاط رياضي أو عمل يتطلب الجهد البدني وفي غالب الأحيان ، لا تظهر عوارض على المصاب بهذا المرض ، باستثناء الصداع .

والعلاج الأنسب لهذا المرض هو العلاج الدوائي و العقاقير المستخدمة هي أدوية مدره للبول ، أو تعمل على النظام الداخلي للجسم من أجل الحدّ من ارتفاع ضغط الدم .

من جهه أخرى ، على مريض ضغط الدم تغيير نظام حياته الغذائي و الرياضي .

ينصح الخبراء حول العالم بتناول الثوم النيء الذي يحتوي مادة الأليسين التي تعمل على إذابة الدهون المحيطه بالشرايين والأوعية الدموية ، و توسيعها مما يؤدي الى انخفاض ضغط الدم بشكل ملحوظ. وتجدر الإشاره هنا الى أنّ الثوم المطبوخ لا يحمل هذه الفائدة ، فتفقد مادة الأليسين مفعولها عند تعرضها للحراره .