نصائح لحماية شعرك من التساقط أثناء تغيير الفصول

شعركِ هو التاج الذي يزين رأسكِ ، ومع إختلاف المواسم والفصول يتساقط شعركِ طبيعياً ، وفي اغلب الأحيان يتساقط شعركِ في فصل الشتاء .

نقدم لكى أسباب تساقط الشعر وبعض النصائح لحمايته من التساقط :

أسباب تساقط الشعر أثناء تغير الفصول :

• تحتاج فروة الرأس للتكيف مع الأحوال الجوية الجديدة مثل بشرة الوجه تماماً ، فقد تجف أثناء الشتاء ، مما يسبب تساقط الشعر .
• كل فصل له تهديداته الفريده التي تؤثر على الشعر ، وفي فصل الشتاء يمكن أن يسبب ماء المطر مجتمعاً مع الملوثات الأخرى في الهواء مشكلة للشعر .
• التعرق المسرف أثناء الصيف يمكن أن يسد مسامات الشعر فيؤدي إلى سقوط الشعر .
• التعرض المفرط للشمس يمكن أن يؤدي إلى تلف الشعر بسبب التعرض لأشعة الشمس .
• عدم التعرض الصحي للشمس يعني تراجعاً في نسبة للجلد والشعر .

بعض النصائح لحماية شعركِ من التساقط أثناء تغيير الفصول :

• عليكِ بتزييت شعركِ, فأنتِ بحاجة لتدليك فروة رأسكِ بزيت جوز الهند الحار على طول شعركِ على الأقل مرة كل إسبوع ، فإذا أخفقت في عمل هذا ستعانين من سقوط الشعر بصرف النظر عن الفصل ، تدليك الشعر بالزيت يجب أن يزداد أثناء فصلى الخريف والشتاء ، لأن شعركِ أكثر عرضة للجفاف أكثر أثناء هذه الفصول .
• إستعملي علبة الحناء وخثرة اللبن لتغذية الشعر ، الحناء جيدة جداً لتقوية جذور شعركِ إذا كان شعركِ هشاً فسوف يسقط عند أقل تغيير للأحول الجوية .
• ضفري شعركِ قبل النوم ، سيساعد هذا على تفادي سقوط الشعر بسبب التآكل والتلف ، حتى عند الخروج في الأيام الباردة والممطرة يمكنكِ ربط شعركِ بتصفيفة عصرية لحماية شعركِ من الأحوال الجوية السيئة .
• إستخدمي لباساً واقياً مثل الأوشحة والقبعات والمظلات لحماية شعركِ عندما يكون شعركِ ضعيفاً بسبب تأثير الجو فأي ريح قوية ستسبب تشابك الشعر ، وأي محاولة لفك هذا التشبك سوف تسبب وقوع وتكسر الشعر ، لا تخرجي من البيت وشعركِ مبلل لأن ذلك يزيد من تشابك الشعر وبالتالي يزيد من تساقطه وتكسره .
• تناولي فيتامينات وملحقات خاصة بتقوية الشعر .